運動 肌質改善

運動嫌いやったさかい、肌荒れがひどかったんや。

ボクシング始めてから、縄跳びやら

シャドーボクシングやら汗かくねん。

老廃物まで落ちて、肌のザラつきも

飛んでってもうたみたいやな。

運動不足で肌荒れに悩んでる人。

覚悟を決めて汗かく運動を習慣化するとええことあるで〜ホンマに。