貧血 タンパク質

今日もジムで体を鍛えてきたで~。
ジムの仲間は、サプリメント飲んでる人が多いんやけどね。
プロテインの効率良いバージョンやな。

同じジムに通ってる高校生の女の子も最近サプリメントを飲み始めたらしいねん。
美容と健康のためにボクシングを始めたって話してたんや。

若いのに意識が高くて将来は大物になりそうな予感やな?
元々体が弱くて貧血で朝の集会で倒れることも良くあったらしいねん。

そのサプリメントを飲み始めて、体力もついて貧血も落ち着いたみたいやで?
鉄分が不足してるんちゃうのん?って思われがちやけど、タンパク質も重要らしいなあ。

筋トレに効果的なサプリやからアミノ酸=タンパク質も豊富やねん。
それが貧血に効いてるんやろな~。

1日数粒で1日に必要なタンパク質を摂取できるからサプリメントの方が楽やで~。
牛肉だと350g、卵だと10個分を毎日食べるなんて大変やしなw

心当たりがある人は試してみるのもええかもしれへんな~。
90日間の返金保証も付いてるし、損はせえへんで?↓