スマホ 肩こり

突然やけど

スマホで肩こりになるらしいで?

テレビで見たんやけどね、

背中が丸くなってしまいやすいねん。

解決策として、片方の手でスマホを持った手の肘を支えながら使う。

コレで予防できんねんてね。

ワシのオススメは寝ながら仰向けや。

寝落ちの危険大やけどねw

運動 吐き気

今日は休みやし、ストレッチして筋肉をほぐすねん。

って意気込んで、さらに縄跳び。

スタミナの強化が大事やねんけど、

激しい運動すると吐き気がくるのって、何でやろ?

調べてみたんやけどね、

内臓の血液が負荷のかかっとる筋肉に回されてまうからやねんてね。

バランスよく鍛えるのと運動前にメシを食わないのが防止策らしいで?

明日は雪なんやろかあ、憂鬱やなあ。

 

クレベリンゲル

そろそろ乾燥してきたし、インフル予防もせなアカンなあ。

大幸薬品のクレベリンゲルっていう空間のウイルス除去ができる

置くだけの商品があるんやね〜。

ワシの職場は、割と色んな人が来よるw

せやから予防しとかな思て、さっそく今日買うてきたんや。

明日から職場のデスクに置いて年末年始に向けて予防やで〜♪

インペリアルサガ 施設強化

施設強化は長い道のりやなあ。

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アクセサリーはグレード9。

あと一息やね〜、

まだ神速という伸びしろがあるんやねw

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こっちは、術の施設強化は

グレード6やな。

ダークソードもヴァーミリオンサンも。

まだ使うてへんわけや。

チリも積もれば何とやらやで( ^ω^ )