キムチ

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疲れた時はキムチやね〜。

納豆との相性は抜群やと思うねん。

どっちも発酵食品やからね♪

一日に一回は発酵食品を摂るのがええらしいで?

ヨーグルトもそうやな。

腸内環境を整えるってのが流行っとるし?

家族的にはニオイがハンパないらしいねんけど、

ワシは全然気になれへんでw

茨城空港

ニュースで茨城空港が健闘してるってのを見たんや。

ワシの家からは成田の方が近いから利用したことはあれへんけど。

北海道まで片道1万円を切るとか、駐車場が無料とか

それは魅力やね。

ローコストキャリアの航空会社の撤退を防いだんやて、

よくテレビドラマの撮影でも使われとるくらい閑散としとる

思うとったんやけど見直したで〜w

すべらんうどん

大阪天満宮は学問の神様の菅原道真公ゆかりの地やねんけど

そこに「すべらんうどん」って名物があるんやで〜。

受験生は「すべらん、すべらへんねん」言うてよう食べとるわけや。

最近ネットでもその評判は広まったらしいから全国的に人気なんやて?

合格祈願にこの時期は食べといた方がええのは間違いあれへん。

滑り芸のますだおかだの岡田も食べといた方がええなw

うどんがすべらへん工夫はこんな感じやで?↓

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ハッピーフライト

今夜は寒過ぎてさすがにコタツやなあ。

映画のハッピーフライトが放送されてたんやけど

これ結構オモロいやん。

航空会社は飛行機に乗る人だけが仕事ちゃうねん。

地上にいる人の頑張りが支えとるんやね♪

コメディーやけど、勉強になることもあるんやな〜!

退職決める

今日はついに退職の話を進めたで〜。

この一年は独立のための準備期間として過ごしてきたんやけど

そろそろ退職願を提出しておこう思うて、上司に提出して様子見やね。

いったん預かるってどないやねんw

3月いっぱいで退職する意思は変わらへんで?

ターザン 2017年 1月26日号

久々にdマガジンのアプリを開いて雑誌を読んだんやけど、

ターザンっていう雑誌が面白いねん。

今回のは、ビッグ3って筋肉の重要な3カ所が特集されとってね。

ワシはベンチプレスとかデッドリフトとかやれへんねんけど、

読んでいたら挑戦したくなってきたで〜。

バーベル使わずとも自宅で出来る方法、参考になるね。

片足でヒザを曲げてお辞儀しながら、上げた足を地面と水平に上げる。

めっちゃプルプル筋肉に効くしバーベルで鍛える前段階から

これで慣らしとくと基礎体力とかバランスとかスムーズらしいで?