下半身強化トレーニング 動画

ボクシングを始めた20代の頃からもっと鍛えとけば良かった~って、

後悔するくらいなら今練習しておいた方がええわな。

ジョーブログ ジョーさんの動画を発見したんやけどな。

亀田興毅さん直伝のボクシングトレーニングが参考になったわ。

めっちゃ下半身の強化に役立ちそうやわ。

この動画で実践したトレーニングをこなして3カ月でプロテスト合格やろ?

ホンマ、Youtuberジョーの根性と努力はハンパないわ。

ワシも明日からこのトレーニング実践して下半身鍛えよう思う。

「今頑張れないやつは、一生頑張れない」って名言を思い出したで。

練習するなら今からやなw