ステーキ宮

ステーキ宮に行ってきたで〜♪

これは宮ロースやねん。

ソースは宮のタレがやっぱり好みやなあ（≧∇≦）

タンパク質を多めに摂るなら、

チキンか赤身がええらしい。

筋肉量を増やさなアカンなあ(^_^)