「 運動 」一覧

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運動 吐き気

今日は休みやし、ストレッチして筋肉をほぐすねん。 って意気込んで、さらに縄跳び。 スタミナの強化が大事やねんけど、 激しい...

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運動 肌質 改善

運動嫌いやったさかい、肌荒れがひどかったんや。 ボクシング始めてから、縄跳びやら シャドーボクシングやら汗かくねん。 老廃...

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運動 炭酸水

炭酸水は運動と不向きって誰かから聞いたんやけど、 実際にそうなんやろか? 疲労回復には炭酸がええっていうのは、 入浴剤では...